安定期の日常生活で気をつけること、転院、里帰り出産についてご説明します。安定期に入って余裕ができてくると、今の産院でいいのかなど考え出すこともあるかと思います。また、里帰り出産を予定している場合も転院先を探すなどしないといけません。

妊娠が確認されたらママになるための準備が何かと大変です。特にはじめての妊娠の場合、何からやればよいのかなど戸惑いますよね。そんな時に母親学級を利用するのも手です。母親学級という言葉は聞いたことがあるけど、意外に何をするところなのか知らない方も多いと言います。今回は、母親学級について基本的なところを説明したいと思います。

妊婦さんの多くが浮腫（むくみ）、腰痛に悩んでいます。ここでは、妊娠中の浮腫、腰痛について原因や解消法をご説明したいと思います。

妊娠5ヶ月目あたりから安定期に入ってきます。安定期の身体の状態・変化を知った上で、いろいろチャレンジしてみましょう。やって良いこと、ダメなことなどご紹介していきます。

胎内教育、略して胎教と言われますが、あれが良いこれが良いなどいろいろな説が出回っています。しかし重要なのは、胎教の目的を知った上で、自分にとって何がいいのかを決めることです。お腹の中の赤ちゃんへの影響を正しく知った上で、自分にあった胎教を実施していきましょう。

胎動とは、お腹の中の赤ちゃんが動くこと。妊娠の実感が感じられる瞬間ですね。逆に言えば、胎動からお腹の中の赤ちゃんの様子を知ることができます。胎動の大きい小さい、胎動の微妙な変化で今赤ちゃんが何をしているのか把握できるようになりましょう。

妊娠中におなかのなかの赤ちゃんとコミュニケーションを取ることはとても良いことです。でも、お父さんとのコミュニケーションも重要となってきます。ここでは妊娠中の赤ちゃん、お父さんとのコミュニケーションの基本について説明していきたいと思います。

妊娠中に出血すると不安になるものですが、意外によく出血することがあります。

実は妊娠中は血液が増えるのですが、貧血を起こしやすくなります。そのメカニズムとは？

妊娠すると便秘しやすくなるというウワサがありますが、これは本当なのでしょうか？真意のほどは・・・

妊娠の初期とは異なり、安定期に入るとひどいつわりはだんだんとおさまってきますが、それでもさまざまな不快な身体症状が出ることはあります。そうした症状の中からよく起こる主なものを４つ見てみたいと思います。

妊娠中のデンタルケアを気にする妊婦さんは少ないのかもしれませんが、思わぬトラブルにつながります。妊娠中にお口の中がどうなるのか、どういうケアが必要か見ていきたいと思います。

妊娠したらヘアスタイルや髪のケアも変えていく必要があります。そうしないといろいろややこしいことが発生するのです。

妊娠中は、肌荒れがひどくなる人がほとんどです。これは防げないのでしょうか？そんなことはありません。どういうメカニズム（理屈）で肌が荒れやすくなるかを知らずに間違ったスキンケアをしていることに問題があるのです。

妊娠しても嬉しいことばかりではありません。まず気になるのが妊娠線(>_<)　妊娠線ができる人は7割と言われています。逆に言えば3割はできないわけです。3割の人がやっていた対策を妊娠線の基本知識を踏まえて解説していきます。